Kalóriaszámlálok, életmódváltok, főzök...

Mai étkek

Reggeli: a maradék csibemelltorta

Tízórai: muffin szilvalekvárral

Ebéd: wasa kenyér házi krémsajttal

Uzsonna: Baconba tekert kolbásszal és sajttal töltött karaj

Vacsora: Brokkolikrémleves, Baconba tekert kolbásszal és sajttal töltött karaj

Mindösszesen 1627 kcal.

 

Torna: Norbi ducitorna I.

Kommentek


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

| Regisztráció


Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!